Massagen

Die klassische Massage dient dazu, verspannte Muskelpartien zu lockern, die Durchblutung und den Stoffwechsel zu fördern, Kreislauf, Blutdruck, Atmung und Psyche positiv zu beeinflussen sowie Schmerzen zu reduzieren. Unterschiedliche Grifftechniken – wie Streichung, Knetung, Walken, Rollen, Lockern, Hacken, Klatschen, Klopfungen oder Reiben – werden dabei je nach gewünschter Wirkung angewendet.

Die Massage kann als alleinige Behandlungsform für sich stehen, wird aber auch häufig im Zusammenhang mit anderen Therapieformen unterstützend eingesetzt. Massagen können vom Arzt verschrieben werden.